本地人私藏路线！庐山景点一日游打卡指南，看完这篇攻略就够了！

10:30-12:30 | 锦绣谷

险径如刀削，右侧峭壁裸露赭红岩脉，左侧深渊下松涛翻涌。过“谈判台”石坪，遥想当年国共对峙时风云际会。行至“天桥”铁索桥，颤巍立于绝壁，脚下云雾汹涌如白龙翻滚。最奇是“好运石”斜卡崖缝，三人合力推动时，巨石竟微微震颤，似山神允诺旅人祈愿。

12:30-14:00 | 庐山石鸡

寻一处临涧饭馆，砂锅升腾的热气裹着浓香。石鸡非鸡，乃山涧麻皮蛙肉质紧实如锻铁，配以野椒辣炒，入口辛香直冲颅顶。井水煮的笋衣脆嫩中带清甜，佐一碗蕨菜粑，米香混着草木汁液，仿佛吞下半片山林。

14:30-16:30 | 仙人洞

穿过“竹林隐道”，蝉鸣渐次被梵音取代。洞口悬匾“仙踪渺黄鹤”字迹剥落，香炉青烟笔直如剑。叩问吕洞宾修道石榻，摸仙人下棋石桌裂痕，忽觉棋盘纵横恰似人生沟壑。对岸“蟾蜍石”鼓目望天，不知已守候几度春秋。

17:00-18:30 | 含鄱口

疾风卷云至望鄱亭，远山淡如水墨晕染。左侧五老峰列阵如伏虎，右侧汉阳峰披雪似银甲。夕阳坠入湖心时，波光倏然裂金，渔舟划破血色涟漪。背向暮色回望，灯火明灭的牯岭镇如缀在黑绸上的珍珠串，夜雾正悄然漫过石阶。

山味·云雾滋养的舌尖山河

云雾茶

叶芽卧于瓷盏，沸水注入时翻腾如雀舌舞。初嗅似松风过林，细品则甘醇裹挟板栗香。喉头滚下的不仅是茶汤，更是采茶女指尖沾着的朝露与山岚。

石耳炖土鸡

灰黑石耳泡发后柔韧如海参，与柴鸡慢炖至胶质淋漓。汤汁浓稠似瑶池玉液，菌香渗入鸡肉纹理，咬下时山岩气息自舌根漫开，恍惚尝到地质年代的沉淀。

笋衣蒸腊肉

烟熏腊肉切片半透明，覆于金黄笋衣上如琥珀封山珍。蒸汽升腾时油脂渗进笋纤维，咸香与清甜在口腔角力，一口便是冬春交替的滋味。

结语

一日庐山，是自然与人文的双重朝圣。晨起可追含鄱口的云浪，午间能饮三叠泉的飞沫，暮归时在牯岭街拾取民国残梦。这里的美从不单薄——五老峰的险峻是地质的年轮，美庐的蔷薇是历史的注脚，而街角蒸腾的炒粉镬气，正是人间对仙境的温柔注解。返回搜狐，查看更多