为什么有些人头发、胡须长得特别快，其原因是什么导致的呢？

头发、胡须从医学上来讲都是人体皮肤附属器官之一，不同的人或人种之间，其头发和胡须的数量、直卷甚至颜色都可能不同。

有些男性，会觉得自己的胡须、头发长得的别快，别人1个半月理发一次，而自己一个月不够就要去理，自己每天早上起床剃胡须，而别人三四天剃须一次，那原因究竟是什么导致的呢？总体来说，头发、胡须生长过快，受到遗传、激素、身体健康等多种影响。

首先让我一起了解，人体的毛发生长周期

头发的生长是一种连续的过程，可以分为三个“生长期、退行期、休止期”等不同的阶段。

生长期：头发持续生长 2~4 年，平均每月生长约 1 厘米。头发的生长期最长的可达 25 年，所以才能看到吉尼斯世界记录中的头发长达 2 米的美女。

退行期：持续 2~4 周。

休止期：持续约 2~4 月，休止期后期，头发将脱落，而脱落的部位将有新的头发开始生长。重复一个新的生长周期。

头发、胡须，在经历三个生长的周期之间，都会受到众多的因素影响，所以导致了，个人化的差异，有些人毛发长得快，一些慢。重点影响毛发周期循环的，有以前三种原因。

一、遗传因素

俗话说“龙生龙，凤生凤，老鼠的孩子会打洞”，正是对遗传学说的描述。头发、胡须也一样，有些人头发稀疏，有些人会出现白发或早秃，有些人则毛发浓密且头发胡须生长速度快，这些都可能与遗传有一定的关系。所以，如果发现头发、胡须长得快，可以看看父辈或祖辈有没有人是这种情况，如果有那基本可以说明是遗传的。

二、体内激素水平

胡须属于男性的第二性征，人们常会说：“胡须多的人男性荷尔蒙十足”，其实是说雄性激素分泌旺盛，雄性激素可促进男性第二性征发育，也会促进胡须的生长。生理状态下不同男性之间其雄性激素分泌量也有不同，所以有些人会有络腮胡而有些人油头粉面很少胡须，同时也影响着胡须的生长速度。所以头发、胡须长得快在一定程度上说明雄性激素分泌旺盛。

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三、身体健康状况

由于雄性激素分泌受脑垂体分泌的促性腺分泌激素的调控，并由睾丸合成和分泌。所以一旦脑垂体或睾丸发生病变，会导致分泌的雄性激素出现异常，如垂体瘤等，也会促使头发、胡须生长过快，但这时多数合并有其他症状如痤疮、肥胖、多毛等，这种属于雄性激素病理性增高，最好到医院去进行全面检查明确病因并治疗。

总之，头发、胡须长得快和多种因素有关，要具体情况具体分析。从中医的角度来看，肾为主水，其华在发。中医学认为，肾气的盛衰决定着男子的天葵至和天葵竭的年龄和男子第二性征的发育，肾气盛，其头发、胡须生长速度也会较快，从中医角度来讲说明肾精充盛，肾功能较好，这其实也跟现代医学的激素学说大同小异。

除了上述的三种，重要影响因素之外，还有季节、昼夜、年龄、作息时间、用脑度等影响影响着头发、胡须的生长。知道了影响毛发生长的原因，那么，易掉发的患者，就可以改善脱发的现象。遗传的因素我们阻止不了，但是身体健康方面我们还是可以改善的。

促进毛发生长技巧

一、加强营养

蛋白质是秀发的基础，头发成分的97%都是蛋白质，每天摄取的蛋白质是头发的助长剂；富含蛋白质的食物：鱼类，肉类，豆制品，牛奶，鸡蛋等，其中以鸡蛋含量最高。

维生素B具有促进头发生长的功效。 富含维生素B的食物：酵母，麦芽，动物肝脏，粗娘如玉米，高粱，燕麦、红薯等。

二、减少染烫

很多鱼都有鱼鳞，层层重叠的鱼鳞可以很好的防护外来的大部分伤害和攻击，而一旦鱼鳞被破坏，鱼很可能就会感染寄生虫立即死去。

头发也一样，染烫头发过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性，脆弱易断。

后天调养可以改善毛发的生长，但是始终治标不治本，你调养的期间就会长得更快，一旦停止就打回原形，所以务必要坚持下去。

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