孕妇能不能吃薄荷糖

慎吃人群

糖尿病患者薄荷糖吃多了易引起高血糖，薄荷糖中的薄荷成分有去火的效果，可以用来缓解咽喉痛，但是薄荷糖也是糖，糖分含量较高，糖尿病患者服用会引起血糖增高，造成身体不适。汗多表虚者《本草从新》中对薄荷记载“辛香伐气，多服损肺伤心，虚者远之。”薄荷具有发散风热的功效，具有扩张皮肤毛细血管、增加散热，解热的作用，食用过多会引起大量出汗，导致气血虚、记忆力下降。因此阴虚血燥体质或汗多表虚者忌食。口腔溃疡者薄荷糖对口腔刺激较大，会破坏口腔健康，且薄荷对口腔黏膜有刺激作用，口腔溃疡者食用会加速损坏口腔黏膜组织。脾胃虚寒者薄荷糖性辛，味凉，归肺经、肝经，具有疏散风热、利咽透疹、疏肝行气等功效，但脾胃虚寒者吃多了会引起腹泻便溏，因此切忌多食、久食。

注意事项

忌与牡蛎同食牡蛎中含铜元素，薄荷糖中的蔗糖会阻碍铜被人体吸收，若与牡蛎同吃会产生沉淀，导致消化不良。忌与可乐同食可乐中的咖啡因和薄荷发生反应，使得可乐中二氧化碳释放加快，造成气体喷涌，引起胃胀、腹硬等症状，肠溃疡患者或儿童千万不要同食，以免造成严重后果。

营养价值

薄荷是中华常用中药之一，平常以薄荷代茶，清心明目。薄荷糖里面含有薄荷醇，口感清爽，薄荷糖富含碳水化合物，具有提供能量，参与细胞的组成和活动，加强肠道功能。